Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis.
Meditation ist eine Art Innenschau, wir nehmen achtsam mit allen Sinnen wahr, was gerade ist, finden Ruhe und tiefe Entspannung und spüren wieder die Allverbundenheit in und um uns.
In einer Zeit, wo wir mit Körper und Gedanken ständig aktiv sind, verlieren wir oft den Bezug zum Moment, zum Hier und Jetzt, zu dem was wirklich ist. Unsere Aufmerksamkeit widmen wir oft dem Aussen und den Zielen, welche wir verfolgen oder dem Erlebten aus der Vergangenheit. Wir fühlen uns dabei oft gestresst, müde und erschöpft. Wir verlieren den Zugang zu unserem innersten Kern, unserem wahren Sein, fühlen uns abgetrennt und vergessen dabei ganz, wer wir wirklich sind.
In der Stille wächst Klarheit, Wachheit und ein tiefes Bewusstsein. Meditation dient somit auch der Bewusstseinserweiterung.
Meditationszyklus 2025
Seelen Leuchtturm Sein
Gemeinsam das Licht erhellen und aus der Liebe leuchten.
Für Menschen, welche im 2025 das neue Bewusstsein leben und stärken wollen.
Vieles hat sich gewandelt in unserem Bewusstsein die letzten paar Jahre. Das Bedürfnis wächst, nach dem neuen Bewusstsein zu leben - authentisch, transparent und kompromisslos. Was aus der Liebe geboren wurde, möchte jeden Moment gelebt werden, möchte aus dir heraus strahlen.
Als Seelen-Leuchtturm erinnern wir uns gegenseitig an unsere tiefste Wahrheit, an unser Licht. Wir stärken uns im Denken, Handeln und Wirken, damit unser Licht auch den irdischen Stürmen standhalten kann. In der Meditation schulen wir unsere Wahrnehmung und gehen in Verbindung mit unseren Herzen. So erkennen wir immer tiefer, was wir in Wahrheit sind, nämlich Liebe.
Der Raum steht allen bewussten Menschen offen, für regen Austausch, Vernetzen, Meditieren, Sein.
Die Präsenz-Meditation findet jeweils einmal pro Monat am Freitagabend statt, du bist herzlich willkommen, ob geübt oder noch ganz am Anfang mit deiner Meditationspraxis. Der Abend unterstützt deinen ganz eigenen Bewusstseinsprozess und öffnet deinen Zugang zu deiner eigenen tiefen Weisheit. (Kleingruppe mit beschränkter Platzzahl, melde dich gerne frühzeitig an.) Weitere Infos findest du unten im Flyer.
"Du kannst dich weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft finden. Der einzige Ort, an dem du dich finden kannst, ist im Jetzt."
Eckhart Tolle
Lichtfunken Inspirationstalk und Meditation
Gerne teile ich mit dir auf YouTube meine Gedanken zu einem bestimmten Thema. Im Anschluss an den Inspirationstalk lade ich dich zu einer Meditation ein. Wir nehmen die Impulse aus dem Talk mit in unsere Herzen, halten inne, gehen in die Stille und verbinden uns mit unserem inneren Licht.
Hast du Lust, deine Chakren zu harmonisieren und zu stärken? Auf meinem You Tube Kanal findest du ausserdem zu jedem Chakra eine heilsame Meditation.
https://youtube.com/@deinenHerzweggehen...
OaMmm...Outdoor Active Meditation
In den warmen Monaten finden zusätzliche Meditationen draussen in der Natur statt, Infos findest du unter OaMmm.